春天是桃花盛开的季节，中医主张天人合一。春天是生发的季节，所以到了春天人体也要像桃花一样生发，那么桃花有哪些功效与作用呢？

桃花的功效和作用

用桃花洗脸可以达到美容养颜的目的，男女皆宜。

【div】[/div]用法:每天将10克新鲜的桃花洗净，用水捣碎，用清水洗净面部，用少量桃汁轻拍面部使皮肤吸收，然后将桃花一朵一朵贴在脸上，坚持七分钟。

桃花有减肥的功效

[div]桃花微苦，中医认为，凡是有点苦味的，都有宣泄作用。入肺大肠经者，常有清大便之功。因此，桃花对两个人都有好处。你总能达到瘦身的目的。

桃花有通便的作用

慢性便秘的人可以用10克桃花泡水代替喝茶。如果大便正常，他们只想用它排毒减肥，可以用1~2克桃花。过量使用容易导致腹泻。值得注意的是，桃花水虽好，但不宜长期服用，可使用4~5天。

桃花的营养价值

1。桃子具有补气血、滋阴生津的作用，适用于气血不足、面色萎黄、重病后气短的人群。

2。桃子是缺铁性贫血患者理想的辅食。

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4。桃仁具有活血化瘀、润肠通便的作用，可用于闭经、跌打损伤等辅助治疗；5.桃仁提取物具有抗凝作用，能抑制咳嗽中枢，缓解咳嗽，同时能降低血压，可用于高血压患者的辅助治疗；6.桃花具有消肿利水的功效，可用于治疗水肿腹水、大便干燥、小便不利、足肿足肿。