藏红花性温，尝起来有一点苦涩，但保健功效很好，在古代影视剧中常见它的身影！那藏红花究竟有什么作用和功效，给你介绍一下！

藏红花的功效和作用

中医理论

藏红花促进血液循环，化瘀。它对经络有很大的作用，化瘀止痛，还能缓解月经。具有调经凉血、解毒养血的功效。

西方谚语

藏红花可以治疗头痛和牙痛。它利尿、提神、美容、壮阳，对男女保健、排毒、降压、血液循环有一定的作用。

藏红花的功效

药用的

预防性保健

针对老年人，尤其是老年人群，可防治脑血栓、脉管炎、心肌梗死、神经衰弱等常见病。

增强体质，调节内分泌

适合各种人群，很多人都可以选择使用。能促进巨噬细胞功能，清除体内“垃圾”，清理体内垃圾，增强细胞免疫力，提高人体抵抗力，调节人体免疫力。

膳食

[div]藏红花在国外很多国家被用作调味品，可以在炒菜、蒸米饭、煮鸡蛋和用黄油或油烹饪后使用。当然，番红花也可以用来给家禽、海鲜、鱼类等上色。

藏红花餐

供查看

[div]藏红花叶细长刚幼，花朵娇嫩淡雅，花色繁多(紫丁香、白、黄、红、蓝)，香味特别浓郁。它是装饰花坛和布置岩石花园的好材料，也可以盆栽或浇水，供室内观赏。

每年2-3月或9-10月开花，一直是草本园林的宠儿。此外，由于其极短的植物形状和耐寒性，它可以在寒冷的天气用作室内装饰。