随着人们的生活品质的提高，很多人对自己的身体健康是越来越重视，比如说，颈椎，颈椎是身体的组成部分，很多人为了不让自己的颈椎受到伤害，很多人都选择了颈椎枕，下面小编为大家详解颈椎枕的作用和特点吧。

颈枕的作用:

1。保健颈枕

这是指颈椎长期处于疲劳状态的人使用的按摩枕。这种枕头左右两侧都有按摩，休息时可以自然按摩头部，可以缓解长期的疲劳，让人感觉明显舒服，应该有一定的安神清火功能。

2。治疗颈椎枕

这个一定要起到调整睡姿、安神镇静、保护颈椎的作用。根据人体颈椎的曲度，设计好高度和长度。枕头形状不易变形，有一定的支撑强度。只有适当的支撑力度才能支撑颈椎，同时也符合颈椎的生理曲度。如果符合颈椎生理曲度，可以延缓颈椎间盘和小关节的退行性改变，保证颈椎椎动脉的畅通，枕形与颈椎曲度紧密结合，缓解颈部周围肌肉的疲劳。对于颈椎病，会有很好的辅助理疗效果。它对保证颈椎的正常生理功能起着重要的作用。

颈枕的分类:

1。保健型

是指颈椎长期处于疲劳状态的人使用的按摩枕。这种类型的枕头有按摩功能，在休息的时候可以自然的按摩头部，缓解长时间的疲劳，让他们感觉到明显的舒服，应该有一定的安神清火的作用。

2。治疗类型

大多数成年人都经历过颈椎病和失眠，其中近70%的人经常失眠，30%的人患有颈椎病和顽固性失眠。2001年权威部门抽样调查显示，35岁以上人群中，经常失眠、颈椎不适的人群占成年总人数的29.83%；在城市人口中，46.47%是成年人。换句话说，每三个成年人中就有一个患有失眠和颈椎病。颈椎病的发病率占成年人口的35%……看，多么恐怖的数字！因此，颈枕不仅要有简单的保健功能，还要有治疗颈椎和失眠的初步功能。

以上就是边肖详细讲解的颈枕功能和特点的具体内容。颈枕不仅能提高我们身体的免疫力，还能帮助我们大量睡眠。