现在有很多上班族，每天做在电脑面前，经常会觉得的颈椎特别的累，然而有很多人为了保护颈椎都去购买了u型护颈枕，那么，如何选购u型护颈枕？下面小编为大家介绍一下护颈枕选购重点。

1。材料

颈枕根据人体工程学和人体磁场原理设计，一般采用慢回弹材料制成的枕头，慢回弹时间为3-5秒，可以使经常使用的颈枕形成头颈部的固有形状，放松人体颈部和肩部的肌肉，没有压迫感。

2。材料

枕芯要有柔软的感觉和良好的弹性、透气性、防潮性和吸湿性。颈枕材料的性质决定了它的软硬，枕头的硬度要适中。荞麦皮、谷壳、蒲草枕等天然枕头是更好的选择。优质护颈枕具有自我可塑性的能力，可以固定头颈，填充肩部空间隙，顺应人体曲线，减少落枕，使颈椎在自然状态下放松，减少颈椎病的影响或预防颈椎病的发生，让睡眠更加轻松舒适。

3。规范

一般来说，枕头的高度是10-15厘米，具体的大小取决于每个人的生理弧度。正常情况下枕头的长度比肩膀长。不要睡在太小的枕头上。如果枕头太小，翻不过来，枕头就支撑不了脖子。另外，枕头太小会影响睡眠时的安全感。