随着人们生活水平的提高，居住者已不再满足只拥有住房，而是要求一个舒适、优美、典雅的生活环境，但是很多健康杀手就隐藏在我们身边，它可以是一对高跟鞋，一个硬币，一个标签，一张床，房间里面的隐藏健康杀手就更多，它们在不声不响的影响着我们的健康。今天就给您揭秘几个您可能不知道的室内隐藏健康杀手。

1。噪音

噪音令人厌恶。安静的环境会让人们的情绪保持在一个比较平静的水平。长时间处于强噪音中的人会暴躁多变，难以平静下来。

室内噪声是影响人们室内舒适度的重要因素。其中，主要电气噪声来自一些大功率电器，如冰箱、空调、微波炉等。，而一些品质更高的电器则有更小的噪音，这也是高端电器的技术优势。

2.室内空气污染

现代人平均每天80%以上的时间都在室内度过。随着生产生活方式的现代化，室内可以进行更多的工作和各种文体活动，保持室内空气新鲜是健康家居生活的重要前提。

各种室内物品，包括建筑装饰材料、家具、地毯等。，会释放出某些化学物质。如果不采取有效措施，它们会在室内逐渐积累。经过一夜的积累，室内污染物的浓度会不断增加，对人体造成危害。

此外，玻璃窗不能有效防止PM25危害人体健康。清华大学室内PM25污染公益调查报告显示，室内PM25污染对人的影响比室外PM25污染更为显著，室内PM25摄入量占80%，是室外PM25摄入量的4倍。

因此，空气净化器或具有净化功能的空调产品是目前家庭必备的选择。

3.室内空气湿度

在干燥的环境中，人体呼吸系统的抵抗力下降，容易导致或加重呼吸系统疾病。当相对湿度低于40%时，人们会感到喉咙干燥，有时鼻腔会出血。干燥的空气还会导致皮肤粗糙、起皱甚至开裂、过敏性皮炎、皮肤瘙痒等过敏性疾病。湿度过大也会影响人们的室内舒适度。

湿度过高，影响人的体温调节功能。散热不良导致体温升高，脉搏加速，甚至头晕。当相对湿度达到80%以上时，人体内水分蒸发减慢，严重影响身体的正常散热，使人感到胸部受压窒息，皮肤呼吸不畅，高温不易下降，容易诱发中暑。

因此，室内湿度全年应保持在40%-70%之间，人们在相对湿度为45%-65%的环境中生活最为舒适。