很多细心的父母就会问，究竟怎么使用空调才能更加健康？宝宝才会没那么容易患上空调病?今天，就给大家介绍下宝宝使用空调时应该注意些什么，同时科学使用空调的要点。家中有宝宝的朋友不妨一起来了解下。

婴儿空调三点

1.24小时开空调，不开窗不通风。(结果:病毒和细菌的浓度增加，容易得更多的病)

2.晚上，温度应该只有21-22摄氏度，孩子应该穿厚衣服和被子。

3.空调的温度只比室外温度低一两摄氏度，宝宝睡不睡被子都无所谓。(结果:人进入深度睡眠时，自控能力和体温调节能力较差，不捂好肚子、膝盖等关键部位，更容易感冒生病。)

提醒:症状从感冒到完全感冒

空调病是一种综合性疾病的总称。急性表现为着凉感冒。长期下去会出现全身慢性症状，如皮肤苍白、手脚冰凉、食欲不佳、呕吐，甚至发展成过敏体质。可以说身体每个器官都感冒了。

科学使用空调的六个要点

1.26℃~28℃更合适

温度不宜调得太高，26℃~28℃比较合适。室内外温差不宜过大，空调的风力要稍开，风向不要朝向宝宝。

2.限制使用时间，定期给房间通风

即使天很热，也不要整天开着空调。充分利用早晚相对凉爽的时间，在室内大口呼吸，平时则是小呼吸。

深呼吸时，打开窗户，打开电风扇，让空气自由快速流动15分钟。不要舍不得让家里的空调变热。开空调要用电。新鲜空气会给婴儿带来健康。小通风一天几次，时间可以短一些。

3.充分利用空调的除湿功能

空调的除湿功能真的很适合宝宝。不仅降温不会太低，而且除湿后空气会很舒适，尤其是在湿热的夜晚或者睡觉的时候。你应该先用制冷功能，等宝宝睡着后再切换到除湿功能，这样就不用担心他发热或者着凉了。

4。永远不要让你的宝宝整天呆在空调房里

每天早晚室外温度较低时，最好带宝宝到室外，呼吸新鲜空气，进行日光浴，增强身体的适应能力。

5.在婴儿进入房间之前，空调会冷却下来

宝宝回家前半小时开空调，调温度。宝宝进入室内时，将温度提高到27℃~28℃，这样室内外温差就不会太大，保护宝宝不受凉。

6.应加强空调房间的护理

在有空调的房间里，宝宝经常感到口渴，所以让宝宝多喝开水。如果能经常用金银花、菊花、地黄等开水泡茶，可以清热解毒，防止病菌入侵。同时要加强干性皮肤的护理，进出空调房时随时为宝宝增减衣物。