有没有发现，今年怀孕的美女特别多？有没有发现，这同事里穿着防辐射服的也特别多？但在这样的办公环境里，长时间吹空调，也会让孕妇感到身体不适，而不健康的吹空调方式，更是会让免疫力较低的人体出现吹空调后遗症。

今天给大家带来了一些夏天吹空调一定要注意的健康问题。感兴趣的朋友不妨一起来看看。

1.家里尽量不要连续24小时开空调，时刻保持皮肤清洁卫生。这是因为附着在皮肤上的细菌容易堵塞在汗腺或皮脂腺中，引起感染和化脓，所以要勤洗澡保持皮肤清洁。

2.长时间在有空调的办公楼工作，要适当增加衣物，偶尔站起来活动活动筋骨，改善血液循环。

3.室内温度设置在25.5度最为合适，室内外温差不宜超过7度左右，否则出汗后进入室内容易增加体温调节中心的负担。

4。经常开窗通风，保证室内外空气对流。如果条件允许，还可以使用空气净化设备，可以有效去除建筑材料中的有毒气体和室内病菌。

5.书桌的位置不宜靠近空调直吹的地方，因为空气流动快，温度较低，容易导致人体表面的毛孔强烈收缩，引起内分泌紊乱，产生“空调病”

6、孕妇使用空调时，要经常开窗换气，保证室内外空气的对流交换。一般1~3小时后关闭机器，然后打开窗户排出室内空气，让室外新鲜空气进入。