现代人们的生活工作压力很大，尤其是一些久坐办公室的工作类型，会让人们产生许多职业病，例如颈椎病、腰椎病。睡眠是一个人获得身心休息的重要方式，怎样才能最大限度的让颈椎休息呢？不如选择一款好的颈椎枕吧。下面就和小编来看看常见的两种颈椎枕吧。

保健型

是指颈椎长期处于疲劳状态的人使用的按摩枕。这种类型的枕头具有按摩功能，在休息时可以自然的按摩头部，从而缓解长时间的疲劳，使人明显感到舒适，具有一定的安神清火功能。

治疗类型

首先我们来看一组数据:根据FDA的统计，大多数成年人都有颈椎病和失眠的经历，其中近70%的人经常失眠，30%的人患有颈椎病和顽固性失眠。2001年权威部门抽样调查显示，35岁以上人群中，经常失眠、颈椎不适的人群占成年总人数的29.83%；在城市人口中，46.47%是成年人。换句话说，每三个成年人中就有一个患有失眠和颈椎病。颈椎病的发病率占成年人口的35%。看，多么可怕的数字！因此，颈枕不仅要有简单的保健功能，还要有治疗颈椎和失眠的初步功能。