睡眠对于每个人来说都是一种重要的休息方式，好的睡眠不仅可以使人们的身体健康，还可以让人们的每一天都充满活力。另外睡眠是生命中不可忽略的一部分，一张好的床垫不但能使你拥有舒适的睡眠，而且对于你自己的身体也大有好处，所以床垫的保养也很重要。下面就和小编来看看吧。

1.定期调整方向:新购买的床垫投入使用后，第一年需要每三个月进行一次前后、上下翻转，使床垫各部位受力均匀，延长床垫使用寿命。

2.保持空气流通:为了保证床垫内部材料不潮湿，增加床垫的舒适性，使用床垫的房间需要保持空气流通。

3.避免单点跳跃或定点压床垫，避免站在床垫上或做单点跳跃或定点压，会使床垫受力不均，避免长时间坐在边缘，从而缩短床垫的使用寿命。

4.不要用水清洗床垫:如遇液体倒灌渗入床垫内层，不要用水清洗，立即用吸湿性强的抹布挤压至吸收，然后用吹风机(严禁使用热风)或电风扇的冷暖空气吹干。此外，不要使用干洗溶液清洁床面，这可能会损坏布料表面。

5.不要在床上吸烟或将床垫放在火焰附近。

6.使用清洁垫:为了保证床垫的卫生，在盖床单之前先盖上清洁垫。

7.上下垫的搭配:不要把木板放在上垫和下垫之间，也不要把上垫放在破损的旧床垫上。可以购买配套的下垫，延长新床垫的寿命和睡眠舒适度。床垫表面被污染，可以及时用酒精擦洗；

8.小心处理:处理时，将床垫放在直立的表面上，不要弯曲或折叠。这会损坏床垫的成型框架，导致床垫变形。