舞女兰又名文心兰、跳舞兰。是兰科多年生草本花卉。原产中南美洲和北美洲的南部。花色有紫色、纯黄、褐色、黄绿、洋红色等。可全年开花。

舞兰是一种气兰，有椭圆形、旋转形、圆形或扁圆形假鳞茎。叶一般有2片，细长，圆柱形，厚，附于假鳞茎顶部；假鳞茎基部有3-5个叶鞘、新芽或花梗，它们都是从叶鞘的叶腋生长出来的。花茎长8-60厘米以上，有的品种可分枝，结一百多朵小黄花。一般舞兰花的萼片短而窄，上面覆盖着红褐色的斑纹，而唇瓣扁而大，从中间略分成两半，唇瓣有一个结节状的肉质突起。给人一种活泼的感觉。

跳舞兰不宜在低温环境下生长，如果低于10-12℃，会受到伤害。同时，在高温条件下，舞兰必须在通风良好的环境中安全度过夏天。舞动的兰花对光的要求适中，冬季不需要遮阴，春秋两季30%，夏季50%-60%。舞兰比较喜欢干燥的环境，不要浇太多水，在旺盛的季节早晚浇一次，冬天气温低的时候就不要再浇了。炎热的夏天，要求通风良好，地面洒水，可以帮助兰花植株降温。生长期每月施稀液肥2-3次，花期和低温期停止施肥。因为是气兰，所以要用排水通风好的培养基作为栽培培养基，蛇类锯末最好，最好加一点保水苔。换盆与繁殖相结合，一般在兰花植株开花期后，每2-3年进行一次，以分株繁殖为主要方法。雨季注意防止软腐病。新叶生长时，每20-30天喷一次杀菌剂，保护新叶。