一、房间的朝向
根据老年人的心理和生理特点,老年人的卧室应尽量安排在朝阳房间。
根据传统风水,西北位是父母的正确位置,有利于老人入睡。但其不足之处在于感冒过重,对老年人的健康有一定影响。其实东南南阳光充足的房间最合适。
二.卧室位置安排原则
老人的房间不要离卧室太远,也不要太吵,卫生间也要靠得近。如果是建筑,就要放在楼下,楼梯的坡度要考虑进去。不要太陡,以免滑倒。如果有院子,其大小取决于房子的空间,院子要靠近老人的房子。
第三,房间的颜色
老年人房间的颜色应该以优雅为首选,适合营造一种温和放松的氛围,使用能让老年人平静舒适的颜色最合适。
第四,老年人的床高要合适
老人的床不能太高,以免上下床不方便。所以高度要合适,方便老人上下床,躺在床上拿东西,防止老人不小心摔倒。
第五,老人的床不能太软
失眠是老年人常见的现象,所以枕头不要太软,要硬。最好用硬床板和厚垫子,这样对身体好,也舒服。被褥要保暖,被褥要用棉花之类的天然材料。对于患有风湿、腰肌劳损、骨质增生的老年人来说,软床是不健康的。
第六,老年人不应该在床下放太多杂物
老人爱老,不爱处理旧事。日积月累,床下堆积了很多东西,容易藏污纳垢,不利于卫生。
VII .床边的形状
老人的床要注意床头的形状。床头的形状应该不会太奇怪。最好选择一些比较重的材料。一般最好是方形或圆形,避免三角形、尖形或梯形。
八、老年人房间的空气应该流通
老人的床要放在通风良好的地方,卧室每天开两次,每次20 ~ 30分钟。充足的阳光可以抑制疾病的发生。长时间呆在阴暗的房间里,会感到孤独,对老年人的身心健康不利。通风良好的房间有助于老年人的健康,使他们更接近自然。
IX .家具放置
老人房的家具布置很讲究。床要位于南北方向,不要对着门窗,防止老人受凉。
X .不要放杜鹃花盆景
老人房内禁止摆放杜鹃花盆景,连窗户都不能对着杜鹃花,否则会对身体产生非常不好的影响。
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