夏天到了，大家都爱睡凉席。凉席虽爽，但是要当心睡出“凉席病”来。尤其是在阴暗的角落里放置了一个冬天的凉席，除了能带来凉爽，也会带来一些意想不到的事情。比如说睡一觉起来，全身都是红疙瘩！

其实这是垫子上寄生的螨虫造成的。螨虫靠吃人体的死皮为生，一旦人体的汗液使席子潮湿，螨虫就会大量繁殖！

怎样才能去掉席子上的螨虫，让人安心睡觉？用湿毛巾擦，用洗衣粉和肥皂洗？还是用农药？其实这些都没用。据皮肤科专家介绍，洗衣粉或肥皂只能去污，不能杀螨虫。但是使用农药后，会有残留。对螨虫过敏的人是过敏的，所以接触农药会刺激皮肤，引起接触性皮炎。

其实借助两个小工具，瞬间就可以杀死螨虫。即使不需要开水烫，也不需要太阳晒，也能除螨，睡得香。

首先，我们需要用电熨斗和湿毛巾准备道路。

轻松清除垫螨的秘诀是我们先铺好垫子，然后用电熨斗在湿毛巾上来回烫垫子。很简单吗？

需要提醒的是，请将湿巾长时间压在各个部位，这样可以用高温蒸汽杀死螨虫。也解决了夏天睡垫很难泡热水的问题！

另外毛巾还可以吸收带走螨虫的尸体、虫卵、粪便，熨烫的时候要洗好几次！