随着人们对养生问题的关注不断升温，越来越多的家庭选用床上用品时会想到决明子枕头。这当然也是由于决明子枕头在养生方面的强大功效所致。那么今天小编就来到带大家了解决明子枕头有哪些奇特的功效呢？它的适用人群又是哪些呢？

1.决明子枕的功效

顾名思义，决明子枕也是决明子制成的枕头。决明子清肝明目、利尿通便，对夜盲症、高血压、风热眼痛、习惯性便秘有显著疗效。而且决明子比较硬，可以按摩头颈部穴位，治疗头晕失眠，缓解颈椎疼痛。

决明子枕具有祛风清热、健脑安神的作用。另外决明子做的枕头有轻微的青草味，睡觉时难免会产生谁在绿草中的错觉。决明子通过人体头部温度迅速传播其药性，通过鼻腔和皮肤吸入进入肺循环，达到持续保健的目的。

2.决明子适合人

很多白领都处于亚健康状态，颈椎病是常见病。使用决明子枕可以有效缓解这种症状。另外，随着年龄的增长，老年人失眠也是一个大问题，决明子枕可以帮助老年人睡个好觉。这也是因为枕头软，对老年人颈椎不利。

另外，需要减肥、降血压、缓解压力的朋友可以试试决明子枕，对提高睡眠质量有显著作用。因为决明子有通便的作用，可以促进消化，加速人体新陈代谢。

3、决明子枕注意事项

决明子虽然有很多功能，但微寒易腹泻胃痛的人还是要慎重选择决明子枕。决明子比较硬。如果做成儿童枕头，建议用双面枕套加棉，用弹性较好的荞麦壳和蚕沙混合，这样比较柔软。还有，枕头难免会滋生细菌，所以决明子枕芯最好1-2年更换一次。