睡眠是一个人对于白天的身体消耗的一种自我修复，睡的好第二天才能有精神，身体状态也能够调节到最佳的状态。对于睡眠质量影响很大的一点就是枕头是否合适，而市面上的常见的乳胶枕和记忆枕哪一种比较好呢？下面就让我们一起来了解一下吧。

乳胶枕:

【/h/】乳胶枕采用纯天然乳胶制成，透气吸湿、天然环保、无污染、无毒、防螨、抗过敏，具有天然的抗菌防螨空气能量，意味着不用杜邦防螨罩也能起到很好的防螨作用。但回弹力高，不能很好的缓解压力。因为是纯天然材料，所以使用寿命会比较长。

记忆枕:

【/h/】记忆枕是一种人造海绵，是海绵家族的一种。它的学名是惰性海绵，别名是:慢回弹海绵、记忆海绵、零压力海绵、空间记忆海绵、智慧海绵等。它的英文名是Memory Foam，主要成分是聚氨酯泡沫塑料。慢回弹枕头又称慢回弹枕头，是一种由慢回弹材料制成的枕头。它的作用不是增加人的记忆力，而是因为经常使用的枕头会形成头颈部的固有形状。记忆枕多为慢回弹枕。

乳胶枕特点:

1、无毒、防螨、抗菌、抗过敏

2.乳胶枕能有效改善颈椎和腰椎，降低血压。

3.弹性强，能很好的缓冲人的压力。

4.根据人体工程学原理设计，能有效促进睡眠。

5.乳胶枕能有效减少打鼾，适合哮喘患者使用。

6.乳胶枕能有效减少人体与纤维之间产生的静电。

7.蜂窝结构，透气性好，能快速消散人体产生的热量。

8。一经高科技科学配方塑造，经久耐用，永不变形。

记忆枕特点:

1.吸收冲击力。在上面休息时，感觉像浮在水面和/或云上，皮肤感觉像没有压迫；又称零压，有时候我们用普通枕头的时候会压迫耳廓，但是用慢回弹枕头就不会出现这种情况。

2。根据人体工程学设计，记忆变形和自动建模的能力可以固定颅骨，减少落枕的可能性；自动建模的能力可以适当填补肩部间隙，避免常见的肩床漏气问题，有效预防颈椎问题。自然、环保、无污染。

记忆枕和乳胶枕的比较:

乳胶枕因为质地柔软，睡觉的时候很舒服，尤其是宝宝的头型还没有定型的时候。除了药效不确定外，人的睡眠质量更好是不争的事实。因为弧形枕头是根据人体工程学制作的(颈部需要很大的支撑才能让身体得到正确的平衡)，所以躺着翻滚时骨头的扭动有一个适度的缓冲。如果经常出现睡觉和探视的情况，换成记忆枕通常会有很好的改善效果。建议:年轻人和婴儿使用乳胶枕，老年人和筋骨易受影响使用记忆枕，个人使用反手。自从使用了记忆枕，就没有了落枕的困扰。

通过以上内容的介绍，希望大家能有所帮助。相信大家对这两个枕头的优缺点都有一定的了解。