都说老人是家里的宝，因此一定要好好呵护，首要的就是为老人选择一张舒适健康的座椅。有关专家认为，与其他板凳比起来，藤艺椅可谓是老人的首选坐具，加一个软垫效果更好。

专家解释说，人类骨盆坐骨下有一个又快又小的突起，叫做坐骨结节，顶端有一个滑膜囊。当人坐下时，滑膜囊与坐着的物体接触时分泌粘液，起到缓冲作用，减少与硬物接触时的不适感。随着年龄的增长，老年人的臀肌逐渐萎缩，坐骨结节上的滑囊也退化，粘液分泌减少，缓冲能力下降。如果一直坐在硬板凳上，会诱发坐骨结节滑囊炎，尤其是体弱的老人。

软椅或沙发也会导致老年人肌肉劳损。当身体被困在椅子上时，人的脊柱曲率较大，增加了下背部肌肉的负担。对于骨头比较松的老人来说，也有一定的风险。因此，我们应该为老年人选择一种灵活的藤椅。最好选择带靠背的椅子，放一个脚凳，让腿可以平躺，防止下肢缺血。