枕头除了用来每天的睡眠之外，如今又多了另外一个功用那就是成为职场白领的发泄对象。现代社会职场女性的压力非常大，除了每天面对高强度的工作之外，职场上对女性的歧视也是非常严重的。

枕头减压法一:砸枕头

如果你满腹牢骚，无处发泄，如果你今天上班不能无所适从，如果你的情绪处于崩溃的边缘，回家什么都不做，马上把家里的睡枕砸在地上，扔掉的时候发泄情绪。

枕头减压法二:打枕头

今天上班生气了，觉得很难受，很委屈。没关系，拿枕头当假想敌。那你想怎么蹂躏就怎么蹂躏。尽量让所有不愉快的情绪都发泄出来。第二天，她成了职场上一个光鲜亮丽的美女。

枕头减压法三:缓解疲劳

辛苦之后，午休的时候，拿个软枕头缓解早上高强度的工作压力。中午午睡时，让柔软的枕头陪你入梦，然后让疲惫的心放松片刻。

“结论”现代人的生活压力越来越大，不断调整自己的内心，迎接每天的挑战，让生活充实舒适。枕头减压总能帮助你更好的释放内心压力。