荞麦皮顾名思义就是荞麦的表皮了，荞麦皮常常用来填充枕头的枕心。荞麦皮枕头软硬适度，冬暖夏凉，特别的是枕在上面不会有“落枕”情况发生。那么，荞麦枕头的功效与作用都有哪些呢？荞麦枕头怎么洗呢？

一、荞麦枕的功效和作用

荞麦枕的功能之一；

【/h/】将具有芳香开窍、活血安神、醒脑养脏、调理阴阳功能的药物经过特殊处理后，放入枕头中作为枕芯，睡觉时可以在枕头中使用，达到闻香治病的效果。这种治疗方法是四气五味、升降、归经理论的具体应用。睡觉时，头部的温度使荞麦枕中的药物有效成分慢慢散发出来，香气在枕周的脚部凝聚聚集。其味淡而不淡，长而不淡，清而不浊，静而不昏，散而不散。

荞麦枕的作用和作用(2)；

【/h/】由于荞麦皮独特的结构，透气性好，永不变形，可塑性强，冬暖夏凉。中国药典记载:“荞麦壳清脑明目，对失眠多梦、头晕耳鸣等症有适当疗效”。根据《本草纲目》，荞麦性寒，性凉，无毒。荞麦壳当枕头，明目舒筋活络。使用荞麦枕可以明目、清热安神、促进睡眠。现代医学证明，长期使用荞麦壳枕，可消除脑火，提神醒脑，明目，明显改善失眠、偏头痛、颈椎病等颈肩肌肉酸痛症状。

荞麦枕的第三个作用；

含有纯天然的有益成分，具有健脑明目、消除疲劳、收敛汗液、调理气血、凉退热、冬暖夏凉的功效，可预防毛细血管脆性引起的出血，尤其是糖尿病、高血压、偏头痛、失眠多梦、颈椎病等。儿童使用可刺激大脑，预防近视，抑制或消除异常脑偏向。

二、荞麦枕怎么洗

1.经常洗，晒，换枕巾和枕套。

2.枕头可以洗，不要暴晒，可以晾干

3.建议用40度以下的水冲洗。

只要皮肤不是很破，可以一直用。洗涤时，用清水浸泡两三次，然后取出，放入编织袋(吃面粉或大米后不用的袋子)，用烘干机烘干，取出晒干。

三.荞麦皮枕的舒适性

透气性:贝壳之间自然形成完美的通风通道，完全凉爽舒适。

舒适性:在各种睡姿下，能自动适应你的头颈部轮廓，保证头部血液畅通，彻底放松紧绷的肌肉。

耐用性:荞麦壳可以埋在地下几百年不变质，经常日晒水洗也不变质。

决明子枕或荞麦枕

决明子枕能使人恢复元气，疏通经络，促进血液循环，降低血压，降低体温，从而改善五脏功能。其种子坚硬，可按摩头颈部穴位，对肝阳上亢引起的头痛、头晕、失眠、脑动脉硬化、颈椎病有辅助作用。决明子具有多种天然理疗用途，广泛应用于降血压、通便、减肥等领域。另外决明子有独特的清凉感，夏天使用特别舒服，特别符合中医“凉头暖脚”的基本理疗理论。

荞麦皮制成的枕头，既能明目清热凉，又能促进睡眠；还具有清脑明目的功效，对失眠多梦、头晕耳鸣等疾病有很好的效果；荞麦皮中含有大量芦丁，具有维生素活性。100%荞麦皮可预防毛细血管脆性引起的出血性疾病，特别是对偏头痛、疼痛、颈椎病和失眠患者。夏凉冬暖，透气安神，可缓解疲劳。

荞麦枕的副作用

1.荞麦枕无副作用。只要枕头设置得当，就不会对人体造成伤害。反而有很多好处。只是当你用荞麦包枕头的时候，最好先炒荞麦，以后再包，因为荞麦是一种夏天容易虫蛀的粮食，再枕对身体不好，而且炒的荞麦虫蛀率非常低，这样的话人用起来更安全。

2.荞麦枕比较硬，有些人受不了。也有人说这是荞麦枕头的副作用。其实这种事情很好解决，就是用荞麦皮代替荞麦，功效没有降低，但是软很多，特别适合孩子。不管枕头是用荞麦还是荞麦皮包装的，大家都要一直放在太阳底下，不然会有很多细菌。

甜荞和苦荞枕的区别

至于用作枕头的荞麦壳，两者含量差不多，都很高，已经超过了正常使用要求。但是苦荞透气性差很多，而且硬很多，口感也不如荞麦。这就是为什么苦荞壳比甜荞壳便宜很多的原因。

现代科学认为，苦荞皮肤微寒，富含芦丁、维生素、钙、硒、锌、钾、钠等微量元素，能产生最适合人体吸收的远红外线，从而加速头部微循环血流量，有效改善大脑供血供氧，激活脑细胞，从而调节神经系统的兴奋和抑制功能。长期使用荞麦皮枕可促进和改善人体微循环，疏通血管，调节血压和血脂，预防心脑血管疾病，促进睡眠

以上是边肖介绍的荞麦枕的功效和作用，希望对你有所帮助。