在生活中有不少的人都有口腔的问题，其中牙龈发炎肿痛是最为常见的。那你知道牙龈发炎肿痛怎么办呢?要知道牙龈疼痛是比较要命的，最好是及时的缓解哦。那你知道牙龈发炎肿痛如何快速的处理呢?今天就带着大家简单的去介绍介绍几种有效的方法。

　　第一：冷敷
　　当你出现牙龈发炎肿痛时，可以选择冷敷哦。直接将冰块直接放在发炎的位置，就能够达到止痛的效果哦。如果说太冷害怕伤害到牙齿，那可以选择用毛巾包裹冰块来敷。
　　第二：药物漱口
　　遗传分析牙龈发炎肿痛怎么办呢?一般想要快速的消炎缓解疼痛，那药物是不错的选择哦。你可以选择用药物来漱口哦，比如说生理盐水或者是过氧化氢溶液。这两种药物可以帮助减轻疼痛哦。

　　第三：维生素补充
　　牙龈发炎肿痛应该怎么去改善呢?其实建议坚持维生素补充哦。要知道补充维生素也能够有效促进牙龈组织的再生以及自我修复能力。所以平时可以多吃点蔬菜水果哦，这些食物是含有维生素最多的。
　　第四：西瓜霜
　　其实西瓜霜是多数人都知道的，而且大部分都会用来治疗口腔问题哦。而西瓜霜就是可以帮助缓解疼痛，具有降火的效果哦。
　
　　第五：布洛芬释缓胶囊
　　一般出现牙龈发炎以及肿痛的症状，是可以通过服用药物来进行有效舒缓的，而其中效果比较好，见效比较快的就是布洛芬胶囊。布洛芬胶囊不仅能够起到消炎的作用，而且对于肿痛也是可以起到一定程度上的镇静效果。
　　以上就是关于牙龈发炎肿痛怎么消炎的详细介绍了，如果说你出现了牙龈发炎肿痛，那这些方法都是不错的选择哦，建议试试。